食事マナーの基本とはしの持ち方レッスン

食事マナーを身につける理由は、自分自身が食事をスムーズにすすめるためと他人に不愉快な思いをさせないためです。基本的なことを覚えて楽しく食事をしましょう。

食事マナーを守って、楽しく食事をしましょう

食事のマナー

姿勢を正そう

テーブルと体の間をこぶしひとつ分くらいあけ、いすにこしをかけて、背筋をまっすぐのばしましょう。

食器をきちんと持ちましょう

食器をきちんと持つことで、食べやすくなり、食べている姿勢も美しく見えます。

他人の迷惑にならないようにしましょう

口に食べ物を入れたまま話をしたり、食事中にふさわしくない話をしたりすると、ほかの人の迷惑になるので気をつけましょう。

感謝の気持ちを忘れないようにしましょう

食材や食事を作ってくれた人や、命あるものをいただくという感謝の気持ちを忘れないで、残さず食べるようにしましょう。

はしを正しく持っておいしく食べましょう

はしを正しい持ち方で使えていますか？はしを正しく使うことで、食事を楽しく、おいしく食べることができます。
はしの正しい使い方について説明します。

はしの持ち方と、使い方

えんぴつを持つように1本持ちます。
上下に動かす練習をしましょう。

下のはしを軸にして、上のはしをだけを動かし、食べ物をはさむようにしましょう。

はしの練習方法
はしは、えんぴつの持ち方と同じです。
まず1本を持って、上下に動かす練習をしましょう。その形のまま、2本目のはしを親指とひとさし指の間からさしこみ、薬指にのせるようにして持ちます。
下のはしは動かさず、上のはしだけを動かすことで、正しいはしの持ち方になります。