【体グループ】平成28年度活動報告:「健康ウォーキング」(5月実施)

 

ページ番号1004729  更新日 平成30年11月21日 印刷 

健康づくり推進員と一緒に、市内ウォーキングに出掛けました。

健康づくり推進員とウォーキングを実施しました。

拝島駅から出発し、平和橋、福東トモダチ公園、みずくらいど公園を通り、どんぐり公園で解散しました。
福東トモダチ公園では健康遊具を使って、全身の筋肉の柔軟性に効果的な運動を実践しました。

写真:健康遊具の紹介の様子
健康遊具の紹介
写真:準備体操の様子
準備体操の様子
画像:「福生健康ウォーキングMAP」(表)
「福生健康ウォーキングMAP」(表)イメージ
画像:「福生健康ウォーキングMAP」(裏)
「福生健康ウォーキングMAP」(裏)イメージ

PDFファイルをご覧いただくには、Adobe Readerが必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウ)からダウンロード(無料)してください。

より良いウェブサイトにするためにアンケートを行っています

このページの感想をお聞かせください(複数回答可)

このページに関するお問い合わせ

福祉保健部 健康課 健康管理係
〒197-0011 福生市福生2125-3(福生市保健センター)
電話:042-552-0061