中央体育館「椅子ヨガ」
初心者、高齢者の方向けのヨガ「椅子ヨガ」
イベントカテゴリ: スポーツ
中央体育館「椅子ヨガ」
普段運動しない方や、高齢者の方向けのヨガ教室です。椅子を使って無理なくポーズをとることで全身を気持ちよく伸ばしましょう。今まで一歩が踏み出せなっかた方はぜひ体験してみてください。
- 開催期間
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平成30年2月7日(水曜日)から 2月28日(水曜日) までの毎週水曜日
- 開催時間
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午前11時30分 から 午後0時10分 まで
- 対象
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一般、高齢者
- 開催場所
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中央体育館
中央体育館 - 申込み締め切り日
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平成30年2月1日(木曜日)
申込みは終了しました。
- 申込み
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必要
2月1日(木曜日)までに、中央体育館窓口、電子申請または往復はがきに教室名・氏名(ふりがな)・生年月日・住所・電話番号・返信用宛名(往復はがきのみ)を記入しお申込みください。
参加費:初回1,000円と毎回利用券150円
- 費用
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必要
- 講師
- 特定非営利活動法人福生市体育協会指導員
- 定員
- 20名
- 持ち物
- 運動できる服装、水分補給できるもの、タオル、ヨガマット(貸出あり)等
- 問合せ
- 中央体育館(552-5511)
添付ファイル
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このページに関するお問い合わせ
教育委員会教育部 スポーツ推進課 スポーツ推進係
〒197-0005 東京都福生市北田園2-9-1中央体育館内
電話:042-552-5511